Après près de 15 ans de cheminement vers la découverte de soi, mon parcours m'a conduit à devenir sophrologue et coach.

Ce voyage a débuté avec ma formation en Reiki, une technique japonaise de soins énergétiques, qui m'a ouvert les portes du développement personnel. Au fil du temps, j'ai exploré diverses méthodes telles que l'auto-hypnose et la thérapie EMDR pour mieux faire face aux moments difficiles de ma vie.

Professionnellement, j'ai toujours privilégié des métiers centrés sur l'humanité et la bienveillance, notamment en tant que formatrice et conseillère en insertion.

Puis, ma rencontre avec la sophrologie au cours d'une formation sur l'estime de soi a été un véritable tournant. J'ai décidé de m'engager dans cette voie en suivant une formation reconnue au Répertoire National des Certifications Professionnelles à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta.

En 2021, j'ai élargi mon parcours en me formant au coaching spécialisé en neurosciences à l'Institut des Neurosciences Appliquées de David Lefrançois.

Je suis profondément convaincue de l'existence d'un potentiel et d'une richesse intérieure inexploités en chaque individu.

Mon rôle consiste à vous guider au quotidien à la découverte de ce potentiel intérieur, tout en honorant les valeurs qui me sont chères : l'écoute, l'empathie, la relation d’aide, la bienveillance et la communication positive.